Введення:
Дорога моя, тиждень минув як вода, і я тут з іншою частиною пропозиції Едгара Кейсі про духовну подорож. Цього разу ми поговоримо про співчуття. Тонглен, так називають цю глибоку емоцію в буддизмі. Спочатку йому доводиться трохи тренуватися, бо ми часто плутаємо його із жалем. Але глибоко відчуваюча людина не переживає жалю. Він знає, що це лише позбавить учасників сил. Тож сядьте, ми починаємо.

Я також хотів би привітати пана Володимира, який перебуває на лікуванні цього тижня краниосакральная біодинамика у Радотині. Потім пишіть, діліться, надсилайте свої враження та спогади.

Принцип № 17: "Співчуття - це спосіб бачити і пізнавати"
На початку 1944-х, у той час, коли значна частина світу була спустошена Другою світовою війною, Едгар Кейсі дав неймовірну кількість інтерпретацій. Завдяки своїй чуйності він зміг прочитати біль із отриманих листів. Зі співчуття він давав більше тлумачень, ніж його здоров’я, що погіршилось. У вересні XNUMX року він був настільки виснажений і хворий, що змушений був припинити свою роботу і помер у січні. Чи правильним було його рішення прокласти шлях до смерті? Хто знає, можливо, його вибір був остаточним жестом його ідеалу служби. Але чи міг би він служити довше, якби краще керував енергією? Це дуже особисте рішення. Але одне впевнене, коли ми відчуваємо співчуття, ми часто стикаємося з такими дилемами.

Співчуття є найефективнішим у поєднанні з освіченим мисленням, яке допоможе нам зрозуміти, коли добре діяти, а коли ні. Доброму серцю потрібна компанія хорошої голови. День за днем ​​ми формуємо своє майбутнє на основі того, як ми думаємо, як почуваємось і як діємо. День за днем ​​ми пам’ятаємо, що таке бути співчутливим, але також вірним собі. Скільки часу я готовий пожертвувати іншим? Скільки мені потрібно для себе, чи я усвідомлюю, коли мені це занадто?

Психологія, що цікавить інших
Що робить одних з нас співчутливими, а інших ні? Це не повинна бути любов, в якій ми виросли, або доброта, але ми все ще можемо думати лише про себе. Ми не повинні розуміти, чому це відбувається, але ми можемо спостерігати, як це відбувається. Вчитель духовного розвитку і сучасник Едгара Кейсі Г.І.Гурдієф заявив, що існує психологія, яка цікавить інших.

За словами Гурджиева, більшість з нас проводить своє духовне життя несвідомо. Ми віримо, що знаємо, хто ми і що робимо, але насправді ми просто бентежимо себе. І так довго ми діємо згідно з нашими ілюзорними уявленнями про себе та навколишній світ, ми реагуємо на інших дуже егоцентрично та егоїстично, внаслідок чого ми почуваємось недооціненими як об’єкти жорстокого поводження. Однією з характеристик теорії є здатність «записувати» моменти, коли з нами жорстоко поводились. Потім ми стаємо жертвою внутрішнього голосу, який говорить: «Я пам’ятатиму, як ти поводився зі мною». Звичайно, в такому стані духу немає місця для співчуття. Щоб бути співчутливим, ми повинні почати бачити себе в інших людях і бачити інших людей у ​​собі. Це досвід єдності, який застосовується до людських стосунків. Іншими словами, потрібно буде залишити несвідомий спосіб життя.

Що таке співчуття?
Єврейська легенда розповідає історію скорботної вдови, єдиний син якої нещодавно загинув у трагічній аварії. Відчайдушна жінка прийшла до святого чоловіка, щоб допомогти їй. "Будь ласка, оживи мого сина, ти маєш силу зцілити моє розбите серце". Тоді я зцілю ваше серце цим насінням ".

Жінка пішла до найбагатшої хати села. "Тут точно не буде смутку", - сказала вона собі. Коли вони відкрили його, вона сказала: "Я шукаю будинок, який ніколи не знав болю. Я знайшов місце? »Дама будинку сумно подивилася на неї і відповіла:« Ви прийшли не в той будинок ». Вона запросила жінку всередину і розповіла про всі болі, які зазнала сім’я. Жінка залишалася з дамою будинку кілька днів, щоб втішити її. Потім вона продовжила пошуки, але куди б вона не пішла, чи то до притулку, чи до багатого будинку, вона натрапляла на життя, позначене стражданнями та болем. Вона завжди слухала з розумінням і намагалася максимально позбавити людей від страждань. Зрештою вона забула сенс своєї подорожі, але її співчуття до болю інших зцілило її серце.

Як стати співчутливим людиною?
Сила співчуття проявляється як у Біблії, так і в східних філософіях. Після досягнення просвітлення Будда повернувся зі свого внутрішнього шляху з новим баченням. Він усвідомив, що всі страждання народжуються в егоїзмі і що співчуття є протиотрутою. Є дві великі школи буддизму. Старший з них, Теревада, вимагає від своїх послідовників суворого аскетичного життя. У цій галузі Будда займає центральне місце, і підкреслюється психологія особистого порятунку, досягнення вічної нірвани шляхом анулювання своєї карми.

З іншого боку, Махаяна дозволяє своїм учням зберігати свою соціальну роль. Будді глибоко поклоняються, його вважають одним із втілень космічного Будди. Ідеал Махаяни - бодхісаттва, але той, хто досяг повного просвітлення, відкладе свій перехід до нірвани на користь роботи на інших. Співчуття - це те, що зміцнює бодхісаттву до участі у просвітленні кожної людини.

Ісус висловив те саме бажання перед своєю смертю, що насувається: "І я, коли буду піднятий із землі, потягну їх усіх до себе". Багато християнських теологів вважають значення розп’яття божественним жестом співчуття, завданням якого є пробудження однакової якості в серці кожного з нас.

Філософія Кейсі найбільше схилялася до школи Махаяна, часто закликаючи людей залишатися на своїх нинішніх ролях і прагнути бути кращими батьками, партнерами та дітьми. Кожне ласкаве слово, яке ми чули, коли ми не співали, безумовно, зігрівало наші серця і не може бути забуте. Станьмо більш співчутливими до себе, до інших. Іноді мовчання та слухання є кульмінацією співчутливої ​​реакції, інший раз добре використовувати дотик, посмішку або теплі обійми. Кожному з нас у певній ситуації потрібно щось інше. Давайте давати і отримувати.

Вправа:
Спробуйте свідомо відкрити на один день ваш співчутливий серце. Ця вправи складаються з двох частин:

• Першого дня намагайтеся не писати внутрішньо, як ця та та людина поводилася по відношенню до вас і чим він вам за це винен. Намагайся одного дня нікого не образити.
• Припиніть робити це самостійно, скажіть: "Це не те, що ви зробили. Що ти знову вивів? Ви не зовсім нормальне ".
• Зверніть увагу на почуття, які розслабилися, коли вам дозволили не судити і не критикувати.
• Будь відкритим для інших. Переживайте разом із ними їхні радощі та болі. Зверніть увагу на особливий вид нереляційних знань, що з’являються через відкрите серце.

Я з нетерпінням чекаю вашого обміну, досвіду та власних знань про співчуття. Запишіть їх у формі під статтею. В кінці тижня я знову зроблю всі відповіді, і один або один із вас їх отримає краниосакральний біодинамический режим в Радотині безкоштовно.

Едіта Поленова - Краніосакральна біодинамика

З любов’ю, Едіта