Найцікавішим у духовній науці є те, що час не впливає на неї. Духовні процедури визначаються не виміром часу, а вашою готовністю. Якщо ви серйозно ставитесь до свого прогресу, дотримуйтесь інструкцій і підготуйтеся до правильного відкриття чакри.

Як розблокувати чакри?

Існує багато методів, щоб зрозуміти, як знову відкрити чакри. Ваша енергія не тільки відкриє шлях, але й відновить рівновагу та стабільність, що принесе вам усі наявні переваги вільного потоку енергії життєвої сили.

Техніка №1: Мантри

Коротке повторення мантри часто використовується для початку або закінчення практики йоги. Мантри практикуються в монастирях і відповідно на молитовних церемоніях. У грудях, нижній частині живота або шиї звук мантри вібрує як свого роду шумова вібрація, готуючи рутинну енергію, яка може перетворити ваші енергетичні поля назад до досконалості.

Як використовувати мантру в медитації

Виберіть місце, де вас не потурбують.

1. Сядьте на підлогу на подушці або медитаційній подушці з схрещеними ногами.
2. Закрийте очі і тихо скажіть про свій намір до власної медитації, наприклад, очищення шийки чакри або врівноваження всіх чакр.
3. Покладіть долоні на стегна або тримайте їх перед собою у стійкому молитовному положенні.
4. Наприклад, використовуючи бісер із слонової кістки, тримайте їх в одній руці і підраховуйте кожну намистину щоразу, коли мантра повторюється. Подвійні мантри в наборах з восьми.
5. Дихайте як завжди, але уважно стежте за своїм диханням.
6. Концентруйтеся на монотонному співі та уявіть чакру до своєї мантри, яку ви повторюєте.
7. Закінчіть свою медитацію однією реплікою Ому чи іншим улюбленим співом.

Техніка № 2: Постукування

Обов’язковою умовою є використання долонь. Окрім підтвердження своїх емоцій під час натискання, ви повторюєте. Ці почуття можуть порушити вашу чакру і вашу власну енергетичну систему в усьому тілі.

1. Торкніться всіма пальцями вказівного і середньої руки домінуючої руки.
2. Кожну чакру зафіксуйте міцно, але обережно двічі
3. Почніть з коронної чакри, а потім рухайтесь уздовж чакр до початку, торкніться двічі.
4. За бажанням можна змішати крани з мантрами.

 Техніка № 3: Рейки

Майстри Рейкі використовують схеми Рейкі та ручні символи для спрямування енергії. Цілитель, закінчивши основну підготовку та отримавши мелодію від своїх майстрів Рейкі, може потім направити Рейкі розпочати лікування заблокованих аксесуарів чакри та звільнити енергію. Якщо ви були налаштовані на Рейки, направляйте силу чакр, поклавши руки. Крім того, відвідайте практикуючого Рейки і попросіть його зосередитися на очищенні чакр.

Як працює рейка розблокування чакри?

Енергія Рейки - це як спалах великої енергії, який рухається через забиту чакру і очищає її. На основі Міжнародного навчального центру Reiki, перше вступ до Reiki, що є сприятливою енергетичною зоною, схильне до шкідливих коливань цього засмічення і піднімає їх. Оскільки ця енергія не здатна витримати ступінь шоку, вона розсіюється і розпадається.

Техніка № 4: Йога

Чакри можна запустити, керуючи частинами тіла, пов'язаними з чакрою, через позиції йоги. Наприклад, є п'ять положень чакри йоги, які ви можете практикувати, щоб вивільнити корельований блокований енергетичний центр.

Чи залишається чакра відкритою, як тільки я її відкриваю?

Коли ви усуваєте причини блокування чакри, вона залишається відкритою і дозволяє енергії протікати. Ось чому деякі люди мають несприятливий досвід з кундаліні *, де енергії проштовхуються через чакри, які роздувають "вогонь" або викликають фіксацію та почуття. Чакри - це комп’ютерні центри для обробки та зберігання емоцій, думок та кожної ідеї. Ми зберігаємо багато страждань і маємо історію болю, боремося з ним та під час відкриття системи чакр. Тож яким би методом ви не розпочали чакри, я рекомендую вам це зробити. Він ідеально підходить для вирішення проблем, унікальних для кожної чакри, а також для використання методів розслаблення та оздоровлення.

* Відкриття енергії кундаліні пов'язане з третім етапом йоги, який називається пранаяма. Але на цьому етапі рекомендується мати досвідченого вчителя, оскільки адепт може відчувати дуже неприємні та дражливі почуття на непрохідних чакрах, які потім блокують проходження пробудженої енергії кундаліні. - Примітка перекладачі

Порада від Eshop Sueneé Universe

Міхаела Скларжова: Тайчі Чи Кунг (DVD)

DVD Taichi qigong - тривалість 1 година 6 хв., Чеська

Міхаела Скларжова: Тайчі Чи Кунг (DVD)